「次の旅、どこに行こう？」 そう考えたとき、ガイドブックやSNSを参考にするのも楽しいけれど、 自分の内面に目を向けて、“自分のエネルギー”に合った旅を選ぶと、 その旅はぐっと深く、満たされるものになります。 この記事で…

自然と調和する暮らしとは、 季節の流れに寄り添い、自分の内側の声を大切にしながら、 無理なく、気持ちよく生きること。 そんな生き方のヒントは、 東洋の智慧「五行」の中にたくさん詰まっています。 そしてそのエッセンスは、旅…

「なんとなくモヤモヤする」 「集中できない」 「疲れが取れない」 そんなとき、東洋の叡智では“気”の滞りが原因と考えます。 現代の生活では、気の流れが乱れやすく、 その影響は心や体の不調として表れます。 この記事では、旅…

日々の生活の中で、気づかぬうちにたまっていく疲れやモヤモヤ。 そんな心のノイズを静かに整えてくれるのが、 東洋の叡智に触れる“内なる再生”の旅です。 観光でもリゾートでもない。 “わたし”の内側と深くつながるための、 そ…

自然の中に身を置くと、 空の広さや大地のぬくもり、風のやさしさに包まれて、 「自分は自然の一部だったんだ」と思い出す瞬間があります。 東洋の思想では、「天・地・人」がつながり合い、 バランスをとって生きていると考えられて…

私たちの心と体、そして人生の流れは、 自然のリズムと深くつながっています。 東洋の智慧である「五行」は、 自然界のあらゆるものが「木・火・土・金・水」という5つのエネルギーから成り立っているという考え方。 この五行の視点…

風のそよぎ 木々のざわめき 鳥のさえずり 波の音 自然の中に身を置いて、ふと耳を澄ませたときに聞こえる音は、 私たちの心を静かに整えてくれる力を持っています。 この記事では、自然の音に意識を向ける「静寂の旅」の魅力と、 …

美術館で絵画を眺めたり、旅先で偶然出会った音楽に心が震えたり。 芸術や音楽に触れる瞬間、 私たちの内側に眠っていた感情や感性が静かに動き始めます。 この記事では、旅先で出会う芸術や音楽が 五行のエネルギーにどのような影響…

旅の楽しみのひとつに、 「その土地ならではの文化や行事にふれること」があります。 中でも、地元の祭りや伝統的な暮らしに出会える旅は、 土地の人々の想いや歴史、自然との関わりを肌で感じることができ、 心を豊かにしてくれる特…

「なんだか呼ばれている気がする場所がある」 「前から気になっていた神社に行ってみたい」 そんな“直感”や“引かれる気持ち”を大切にした旅が、 パワースポットを巡る旅です。 この記事では、パワースポットを巡る旅の計画方法と…