「なんとなくモヤモヤする」 「集中できない」 「疲れが取れない」 そんなとき、東洋の叡智では“気”の滞りが原因と考えます。 現代の生活では、気の流れが乱れやすく、 その影響は心や体の不調として表れます。 この記事では、旅…

日々の生活の中で、気づかぬうちにたまっていく疲れやモヤモヤ。 そんな心のノイズを静かに整えてくれるのが、 東洋の叡智に触れる“内なる再生”の旅です。 観光でもリゾートでもない。 “わたし”の内側と深くつながるための、 そ…

私たちの心と体、そして人生の流れは、 自然のリズムと深くつながっています。 東洋の智慧である「五行」は、 自然界のあらゆるものが「木・火・土・金・水」という5つのエネルギーから成り立っているという考え方。 この五行の視点…